Sosyal Fobi, DSM-5’teki adı ile Sosyal Kaygı Bozukluğu ya da Sosyal Anksiyete Bozukluğu (SAD), yaygın adıyla sosyal fobi, bireylerin başkaları tarafından gözlenebileceği ya da olumsuz değerlendirilebileceği sosyal durumlara karşı...
Duygudurum bozuklukları (affective disorders), birincil olarak duygu durumunda ve duygusal düzenlemede bozulmalar ile karakterize edilen, geniş bir psikiyatrik bozukluk grubunu kapsar. Bu bozukluklar, bireyin günlük yaşam işlevselliğini önemli ölçüde...
Birçok insan yaşamının bir döneminde kayıp ve yas ile karşılaşır ve bu durum, günlük hayatta çeşitli uyum sorunlarına yol açabilir. Sevilen birinin kaybı yalnızca duygusal değil, aynı zamanda sosyal...
Bu yazımızda, tükenmişlik, duygusal tükenmişliğin nedenleri ve belirtilerine akademik literatüre göre aktarmaya çalışacağız. Aynı zamanda öz-şefkat, öz-şefkat eksikliği ve nedenlerini anlatacağız. Bunlarla birlikte bu yazıda tükenmişlik ve öz-şefkat eksikliklerinin...
Aile Sorunları Aile içi problemler, her bireyin hayatında farklı şekillerde karşısına çıkabilen ve çoğu zaman sessizce büyüyen zorluklardır. İletişimde yaşanan kopukluklar, anlaşmazlıklar ya da kuşaklar arası çatışmalar aile içi...
“Geçmişimizi değiştiremeyiz ama onun bugünümüzü nasıl etkilediğini anlayabilir ve geleceğimizi yeniden inşa edebiliriz.” — Dr. Jeffrey Young Şema Terapi, bireylerin çocukluk ve ergenlik dönemlerinde şekillenen, yetişkinlikte de duygularını, düşüncelerini...
Travma sonrası stres bozukluğu (TSSB), yoğun ve sarsıcı bir psikolojik travma deneyiminin ardından ortaya çıkabilen ciddi bir ruhsal sorun olarak tanımlanır. Bu durum kişinin günlük yaşamını zorlaştırsa da, bazı...
Anksiyete bozukluğu günümüzde en sık karşılaşılan ruhsal sorunlardan biri olarak karşımıza çıkıyor. Kimi zaman anksiyete krizi şeklinde yoğun belirtilerle kendini gösterirken, kimi zaman da farklı anksiyete türleri altında daha...
Depresif bozukluk, toplumda en sık görülen ruhsal sorunlardan biridir ve çoğu zaman günlük yaşamı derinden etkileyen sonuçlara yol açar. Depresyon belirtileri arasında umutsuzluk, ilgi kaybı, uyku ve iştah değişiklikleri...